天天达

对肾好的水果

 

    对肾好的水果包括桑葚、葡萄、黑加仑、黑枣、荔枝、苹果、桃子、榴莲、柑橘、石榴、香蕉、红枣、芒果、龙眼、猕猴桃等。 其中,桑葚具有滋肝补肾、补血养颜的功效;葡萄含有较多营养物质,如钾、铁、钙、维生素等,还存在人体必需氨基酸,可以帮助改善肾功能,对肾炎患者也能起到良好的辅助治疗效果;荔枝性温味甘,归心经脾经和肾经,可以用于治疗遗精肾阳虚引起的腰酸背痛,具有补肾的作用;香蕉中含有钾元素、维生素B等,能够增加身体的整体机能。 但请注意,肾脏不好的人在食用水果时,要根据尿量减少含水分多的食物摄入,比如西瓜、鸭梨、桃子等。另外,要注意适量,不要大量长期食用,以免引起上火。