天天达
板栗吃了确实可能会不消化。 板栗含有较多的淀粉、蛋白质等营养物质，同时膳食纤维含量也较高，大约是米饭的四倍。因此，如果一次性吃太多板栗，可能会给肠胃造成负担，影响到肠胃的消化、吸收等功能，进而导致腹胀、腹痛等不良现象的发生。此外，板栗饱腹感强，不宜在正餐前后食用，脾胃虚弱者也不宜吃板栗。 如果出现消化不良的症状，建议在医生指导下合理使用促动力药物及促消化药物进行治疗，可以有效改善症状。