天天达
小孩滋补汤食谱包括但不限于以下几种： 1. **陈皮四神汤**：需要陈皮一块，淮山干15g，茯苓、芡实、莲子各8g。所有食材一起加水煮汤40分钟左右即可。 2. **太子参瘦肉汤**：需要太子参5g，无花果3\~4个，以及一块先焯水的瘦肉。将太子参、无花果、瘦肉一起加水煮汤40分钟左右。 3. **雪梨莲子汤**：需要雪梨、莲子8g、银耳（需提前浸泡）。将雪梨洗净切小块，与莲子、银耳一起加水、冰糖煮汤40分钟左右。 4. **玉竹沙参百合汤**：需要玉竹、沙参、百合各适量，无花果3个，以及一块先焯水的鸡肉。所有食材一起加水煮汤1小时左右。 5. **猴头菇无花果汤**：需要无花果2\~4个，猴头菇适量，以及一块先焯水的瘦肉。所有食材一起加水煮汤1小时左右。 6. **独脚金淮山汤**：需要独脚金3g，淮山干15g，以及一块加姜片先焯水的瘦肉。所有食材一起加水煮汤1小时左右。 7. **山楂苹果汤**：需要山楂干、苹果（洗净切小块），以及红枣（去核对半切）。所有食材一起加水煮汤30分钟左右。 8. **白萝卜山楂汤**：需要白萝卜（洗净后切条）、山楂干6\~8g。将白萝卜、山楂干、冰糖一起加水煮汤30分钟左右。 9. **红衣花生核桃排骨汤**：需要红衣花生6个，核桃，以及焯过水的排骨。将所有食材加满清水，盖盖小火炖四十分钟，再加入山药和胡萝卜。 这些汤都具有不同的滋补功效，如消食开胃、健脾益胃、清热润肺、清热去火、养胃助长等，适合小孩在不同情况下食用。但请注意，在给孩子食用任何新的食物或汤品之前，都应先咨询儿科医生或营养师的建议，以确保其适合孩子的年龄、健康状况和个人口味。