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5个月的宝宝辅食表

 

    5个月的宝宝辅食表如下: 早餐(6:00-6:30):母乳或奶粉。 上午加餐(8:00-8:30):维生素AD制剂,果汁60ml(注意:果汁应选用新鲜水果榨汁,避免添加蜂蜜或其他甜味剂)。 午餐前(9:00-9:30):母乳或奶粉,可以适量添加乳儿糕(含米粉15-25克)或1/4-1只蛋黄(注意:初次添加蛋黄时应从少量开始,逐步增加)。 午餐(12:00-12:30):母乳或奶粉。 下午加餐(14:30-15:00):可以开始尝试给宝宝添加一些辅食,如米糊、蔬菜泥或水果泥。 晚餐前(18:00):母乳或奶粉。 晚餐(19:30-20:00):可以给宝宝尝试一些更丰富的辅食,如小米粥、鱼泥、肝泥或肉末,也可以将这些食材添加到粥里。 晚上加餐(20:30-21:00):母乳或奶粉。 夜间加餐(根据需要):母乳或奶粉。 请注意,以上辅食表仅供参考,具体应根据宝宝的实际情况和接受程度来调整。在给宝宝添加辅食时,应遵循由少到多、由稀到稠、由一种到多种的原则,逐步增加辅食的种类和数量。同时,要注意食材的新鲜和卫生,避免添加盐和糖等调味料。如果宝宝在添加辅食过程中出现任何不适,应及时停止添加并咨询医生。