心率变异性36毫秒说明心率变异程度异常偏低，可能提示存在心脏病或自主神经失调等问题。正常情况下，心率变异性应在102-180毫秒或141±39毫秒的范围内。 该情况可能由多种因素引起，如急性心肌梗死、心肌缺血、冠状动脉粥样硬化性心脏病等，也可能与自主神经失调有关。建议及时进行心电图检查，以明确原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于维护心脏健康。