长期不吃盐与保持年轻之间并没有直接的关系。虽然有人(如郑秀文)为了减肥和保持身材选择长期不吃盐,并且看起来年轻,但这并不能证明不吃盐就是保持年轻的原因。 实际上,长期不吃盐可能会对人体健康造成严重的影响。盐是生活中比较常见的调味品,适当摄入盐是必要的。长期不吃盐可能会导致人体处于昏昏欲睡的状态,工作效率下降,还可能导致抽筋现象的发生。此外,长期不吃盐还可能增加患癌的几率,影响人体的新陈代谢速度,使身体处于亚健康状态,并可能出现惊醒、失眠、多梦等情况。 因此,为了保持健康,应该合理摄入盐,而不是长期不吃盐。同时,保持年轻的因素是多方面的,包括遗传、生活方式、饮食习惯、运动等,不能简单地将不吃盐与保持年轻划等号。