天天达
拳击自学教程可以参考以下资源： 1. “超完整0基础拳击教程”：这是一个被形容为“拳击圣经”的教程，适合所有人观看和收藏，尤其适合零基础的学习者。 2. “初学拳击的35种空击组合”：这是一个综合格斗家MMA提供的教程，适合初学者学习和练习。 3. “拳击基础训练系列课（洛教讲拳）”：这是一个包含11课时的拳击基础训练系列课程，由洛教讲拳提供。 4. “拳击超详细入门教学，0基础小白也能学会”：这是一个由尼克星拳击提供的超详细入门教学，适合0基础的小白学习。 5. “【0基础必看】教你如何在4分钟内学会‘拳击’”：这是一个简短但内容丰富的教程，教你如何在短时间内学会拳击的基本功。 6. “拳击入门保姆级教程”：这是一个保姆级的拳击入门教程，详细讲解了拳击的数字体系和基本动作，非常适合小白学习。 此外，还有其他的拳击自学教程，如“中国拳击队拳击教程”、“拳击基础与实战技巧”等，都可以作为自学的参考。 请注意，自学拳击需要耐心和毅力，同时也需要注意安全，避免受伤。在学习过程中，可以结合视频教程、书籍、在线课程等多种资源进行学习，以提高学习效果。