天天达
一不舒服就怀疑得绝症，可能是由于对疾病的恐惧、个人心理因素、经常受到刺激或不良的生活习惯以及心理性因素等引起的。这种心理状态可能导致个体对身体的非特异性不适症状过度敏感或感知扭曲，从而容易将普通的不适感与严重的疾病（如绝症）联系起来。 具体来说，疑病症（又称疑病症神经症）是这种心理状态的一种表现，属于神经症的一种。患者可能会出现强烈的心理认知，扰乱认知功能，导致过度敏感或感知扭曲，以及思维或语言迟钝、混乱等。此外，精神压力过大、疲劳过度、缺乏锻炼、营养不均衡等不良的生活习惯和心理因素也可能导致身体机能下降，出现各种非特异性不适症状，从而加剧对疾病的恐惧和疑虑。 如果个体经常出现这种疑虑，建议采取以下措施：首先，去医院做基本的检查，以排除潜在的器质性病变；其次，如果检查结果正常，应尝试调整心态，学会正确引导情绪，缓解压力，与更积极的人和事保持联系，参与更有意义的社区团体活动等；最后，如果疑虑无法自行调整，建议寻求专业医生的帮助，进行心理治疗或药物治疗。