天天达
增加肺癌风险的方式有多种，包括但不限于以下几种： 1. 长期吸烟：香烟中含有很多致癌物质，吸入香烟的烟和焦油会诱发肺癌。有吸烟习惯的人，肺癌的发病率比非吸烟者高10倍。 2. 大气污染：在交通和工业发达地区，石油、煤炭等化学燃料的废弃物排放、有毒有害物质的粉尘等污染大气，会使肺癌发病率上升。 3. 接触放射性物质：这也是增加肺癌风险的因素之一。 4. 肺部慢性疾病：如肺结核、矽肺、尘肺等是诱发肺癌的高危因素。 5. 不良饮食习惯：长期摄入含油脂较高的食物、烧烤和油炸食品、加工肉类等，这些食物中含有大量的致癌物质，如多环芳烃和亚硝胺等，会增加患癌风险。另外，摄入过多的糖分和脂肪也可能增加肺癌风险。 6. 饮酒：特别是度数比较高的烈性酒，也会增加患肺癌的风险。 7. 遗传因素：如果直系亲属（包括父母）有肺癌病史，那么个体患肺癌的风险可能会增加。 为了降低肺癌风险，建议采取以下措施：戒烟、限制饮酒、保持健康的生活方式（如健康饮食、适量运动、避免过度疲劳等）、避免暴露于有害物质（如放射性物质、致癌化学物质等）、定期进行体检以及保持心理健康。