天天达
冬令时的第一批受害者出现了，这些受害者主要是那些对时间变化敏感的人群，特别是那些需要规律作息的人。由于冬令时的时间调整，他们的睡眠周期和日常习惯受到了影响，导致了一系列健康问题。 例如，在新西兰，总理Jacinda Ardern就因冬令时影响了女儿的睡眠，被迫穿着沾满泥的雨靴去国会上班。这种情况在新西兰并非个例，很多家庭都面临着类似的问题。 此外，冬令时还可能导致一些心理问题的出现，如焦虑、抑郁等。由于长时间的光照减少，人体内的血清素等神经递质水平可能会发生变化，从而影响情绪。 因此，对于那些对冬令时敏感的人来说，调整自己的作息时间和心态是非常重要的。同时，政府和非政府组织也可以提供一些帮助和支持，如提供心理辅导、调整学校和工作时间的安排等。