天天达
适合小孩子的炖品有： 1. **莲藕骨头汤**：准备食材为猪骨头、莲藕、胡萝卜。将猪骨头焯水，与莲藕、胡萝卜一同炖煮，鲜香美味，做法简单。 2. **宝宝版罗宋汤**：食材包括牛肉、洋葱、胡萝卜、土豆、番茄。将食材切块，翻炒出汁后，加入清水和食材，小火煮至软烂。 3. **山药肉片汤**：食材有瘦肉、铁棍山药、胡萝卜、姜片。将山药和瘦肉切片，与胡萝卜、姜片一同炖煮，出锅时撒入葱花，滴入核桃油。 4. **番茄牛尾骨汤**：食材包括牛尾骨、番茄、洋葱、土豆、香菇、姜片。将牛尾骨焯水，与切好的食材一同炖煮，汤鲜肉嫩。 5. **香菇鸡腿汤**：食材有鸡腿、香菇、胡萝卜、姜片。将鸡腿去皮切块，与香菇、胡萝卜、姜片一同炖煮，汤香浓郁。 6. **黄骨鱼豆腐汤**：食材包括黄骨鱼、豆腐、香葱、姜片。将黄骨鱼煎至两面金黄，加入开水和豆腐、香葱、姜片，焖煮十分钟。 这些炖品不仅营养丰富，而且口感鲜美，适合小孩子食用。