天天达
70岁的老年人爬楼梯，可以根据自身的身体状况和承受能力来决定。 搜索结果提到，对于70岁的老年人来说，每天爬六楼对身体是否有好处要因人而异。有人认为爬楼梯对膝盖损伤比较大，因此建议老年人不要频繁爬楼梯，每天最多爬个一次到两次就可以了。 搜索结果则提到，70岁的老人如果能一口气爬两层楼梯，且不气喘吁吁，说明心肺功能和腿部肌肉力量较强，身体具备一定的耐力。这表明对于身体状况较好的70岁老人来说，爬两层楼梯是可行的。 综上所述，70岁的老年人可以爬楼梯，但要根据自身状况来决定每次爬的楼层数和频率。如果身体状况允许，适当进行爬楼梯锻炼是有益于身体健康的。