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寒露以后喝什么茶

 

    寒露以后,适合喝的茶有以下几种: 1. **桂花茶**:桂花茶香气浓郁,适宜搭配绿茶、红茶和乌龙茶。桂花龙井、桂花九曲红梅和桂花乌龙茶都是不错的选择,它们不仅口感香甜,还有助于润秋燥。 2. **菊花茶**:菊花茶有清热解毒、清肝明目的功效,适合寒露时节饮用。常见的菊花茶有金丝皇菊和杭白菊。 3. **红茶**:红茶是御寒暖身的首选,能促进血液循环,抵御寒冷,还能暖身健体,提高身体免疫力,特别适合手脚容易冰凉的朋友。 4. **熟茶**:如熟普、茯茶、黑茶等,茶性温和,滋味醇厚,能御寒暖身,提高身体免疫力,还有暖胃作用,适合脾胃虚寒者。 5. **柑普茶**:柑普茶能理气健脾,燥湿化痰,疏肝润肺,适合秋燥易犯肺,导致口、鼻、咽喉部位干燥的人群。 6. **乌龙茶**:乌龙茶性质平和,有助于促进消化,提高身体免疫力,提神醒脑。如武夷岩茶、凤凰单丛、安溪铁观音和福建平和的白芽奇兰都是不错的选择。 以上茶品均适合寒露以后饮用,但具体选择还需根据个人体质和口味偏好来决定。