天天达
太阳黄经300度是指太阳在黄道上的经度达到300度，这是天文学中描述太阳位置的一个重要参数。当太阳到达黄经300度时，标志着**大寒**节气的到来。 大寒是全年二十四节气中的最后一个节气，通常出现在每年的公历1月20日前后。这个节气标志着一年中最寒冷时期的到来，寒气之逆极，故谓大寒。在中国古代，人们根据太阳在黄道上的位置来确定节气的时间，因此，每个节气都对应着太阳到达黄经的一个特定角度。大寒节气时，太阳到达黄经300度，这个角度的确定是基于古人对天文现象的观察和计算。 大寒时节，中国南方大部分地区平均气温多为6℃至8℃，而北方地区则更为寒冷。此时寒潮南下频繁，风大，低温，地面积雪不化，呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。大寒节气期间，民间有许多传统习俗，如“食糯”、“喝粥”、“扫尘”、“糊窗”等，都是为了迎接农历新年的到来。 此外，大寒时节也是养生的好时机。由于天气寒冷已极，人们应该控制自己的精神活动，保持精神安静，把神藏于内不要暴露于外，这样才有利于安度冬季。同时，饮食起居也应随之转轨，养生饮食以减咸增苦，以养心气，宜热食防止损害脾胃阳气。