被仙人跳时，自救的方法主要包括以下几点： 1. **保持冷静**：遇到仙人跳时，首先要保持冷静，不要惊慌失措，保护好自己的安全。 2. **迅速评估环境**：观察周围是否有监控摄像头、人群密集度等，这些信息在后续报警或自救时可能至关重要。 3. **避免直接冲突**：面对对方的威胁和恐吓，切勿硬碰硬，以免造成不必要的伤害。可以尝试通过语言沟通，表明自己不会屈服于威胁，同时寻找脱身的机会。 4. **留下证据**：如果条件允许，可以偷偷录音或录像，记录对方的言行作为证据。同时，注意保存与对方的聊天记录、转账记录等，以便日后维权。 5. **立即报警**：在确保自身安全的前提下，尽快拨打当地警方电话报警，详细说明情况，提供尽可能多的证据和信息。 6. **联系亲友**：在报警的同时，通知家人或朋友自己的遭遇，让他们保持关注并提供必要的支持。 7. **避免私下解决**：切勿听信对方提出的私下解决方案，如支付赎金、删除证据等，以免陷入更深的陷阱。 此外，预防仙人跳也非常重要，包括提高警惕、选择正规场所、了解相关法律等。在社交平台上遇到主动搭讪、过分热情或迅速提出见面要求的陌生人时，应提高警惕，不要轻易相信对方。 总之，面对仙人跳这样的骗局，应保持冷静、迅速评估环境、避免直接冲突、留下证据、立即报警、联系亲友并避免私下解决。同时，加强预防意识，提高自我保护能力。