伊朗人主要是白种人，他们的主体民族是波斯人，属于欧罗巴人种中的雅利安-伊朗亚种，具有发色黑、鹰钩鼻等特征。但也有观点认为伊朗人绝大部分属于黄种人，是波斯-阿拉伯之间的融合族。此外，还有少数黑皮肤的伊朗人存在。