天天达

炖什么汤对肺部最好

 

    炖以下汤品对肺部较好: 1. 川贝炖梨汤:川贝味甘苦,性微寒,归心肺经,主要作用是润肺散结、止咳化痰,多用于缓解肺虚久咳、痰少咽燥等症状。梨性凉,味甘酸,归肺胃经,具有清热润肺、滋阴的作用,还有一定止咳功效,两者一起煲汤饮用,具有清热润肺、化痰止咳等作用。 2. 陈皮梨汤:梨子可以润肺清心、消痰降火、解疮毒酒毒,有生津、润燥、清热、化痰等功效。 3. 黄精陈皮汤:黄精味甘、性平,归肺、肝、脾经,主要作用为泻火,还可以治疗咳嗽、气喘等症状。陈皮味辛、苦,性温,归脾、胃、肺经,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,故黄精可以和陈皮搭配具有化痰止咳、清肺的作用。 4. 荸荠百合雪梨汤:荸荠能清热生津,凉血解毒,化痰消积;梨能清热生津,润燥化痰;百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥、化痰止咳的作用。 5. 木蝴蝶百合汤:木蝴蝶味苦甘,性凉,归肺肝经,主要作用为清热利咽,也有一定清肺作用,能够缓解干咳、声音嘶哑、咽喉肿痛等症状。百合性平,味甘,归心、肺经,具有养阴润肺之功效,木蝴蝶可以和百合一起煲汤,两者同用对于清肺效果较好。 6. 白果炖鸡汤:白果有敛肺气、治喘嗽等功效,银杏炖鸡汤可以润肺止咳。 7. 枇杷叶蜜枣汤:枇杷叶性平、味苦,化痰止咳、和胃降气是它的主要功效,与蜜枣搭配煲汤,既能祛除枇杷叶的苦味,又能起到化痰止咳的作用。 8. 沙参心肺汤:润肺止咳、养胃生津。 9. 百合炖鸭汤:百合味甘微苦,有补益心肺、养心安神的作用;鸭肉味甘微寒,有润肺、止咳、化痰的功效。 10. 杏仁川贝炖瘦肉汤:具有润肺止咳、清热化痰的功效,适合咳嗽、痰粘,或是干咳无痰的慢性支气管炎患者食用。 11. 太子参百合瘦肉汤:太子参功能补肺健脾,益气生津;百合可润肺止咳、清心安神;罗汉果有清热凉血、生津止咳、润肺化痰等功效。 12. 苹果花生煲猪排骨汤:苹果能润肺止咳、补中益气、健脾润肠。苹果配补中益气的花生煲猪排骨,醇香可口,有润肺止咳、润肠、益气、健脾的功效。 13. 雪梨橄榄瘦肉汤:橄榄味甘酸性凉,能清肺利咽生津、化痰醒神和解酒毒,雪梨和猪肉则能清热润燥,秋季常饮此汤,有清肺利咽、生津润燥之效。 14. 白萝卜山药汤:秋冬季节可以多喝,萝卜和山药都具有养肺功效。 请注意,以上汤品仅供参考,并不能替代专业医疗建议。如有任何健康疑虑或症状,应及时向医疗专业人士咨询。