天天达
乒乓球运动员腰伤是一个常见的问题。一些著名的乒乓球运动员，如王曼昱和张继科，都曾受到腰伤的困扰。 王曼昱在最近的比赛中被怀疑腰伤复发，导致她退出了亚锦赛的三项比赛。球迷和记者都对此表示关切，并呼吁为她提供更好的医疗和训练保障。 张继科则自曝从刚出生就腰骨裂，这导致他在乒乓球生涯中多次受到腰伤的困扰。他在接受采访时提到，腰伤对他的比赛和生活都产生了很大的影响。 此外，长期打乒乓球的人也容易因为运动中的旋转动作和核心肌肉力量不足而导致腰部受伤。为了预防腰部受伤，乒乓球运动员需要注意正确的击球姿势，加强核心肌肉的训练，以及进行适当的休息和拉伸。 总的来说，乒乓球运动员需要特别注意腰部的保护和预防，以避免腰伤的发生。