看婆婆就烦并不一定是心理问题。 这种情绪可能源于多种因素，如情感冲突与期望不符、家庭角色与责任划分不明确、个人心理状态不佳、传统观念的影响、生活环境的变化以及交流互动中的误解等。在面对不喜欢的人或事物时，人们往往会产生厌烦情绪，这是一种正常的情绪反应。 然而，如果这种情绪持续存在且影响了个体的正常生活和工作，那么可能需要考虑是否存在心理问题，并寻求专业的心理咨询帮助。 为了缓解与婆婆之间的矛盾和烦躁情绪，可以尝试从对方的角度看待问题，进行开放且诚恳的沟通，表达自己的感受并理解对方的立场。同时，明确家庭角色和责任，确保每个人都清楚自己的职责，以减少因责任不明而产生的冲突。此外，保持积极的心态，进行心理调节活动如运动和冥想，也有助于改善心理状态。