天天达
超市买的青团可以直接吃，也可以加热后再吃，具体取决于青团的种类、保存状态以及个人口味。 如果青团是常温保存的，且在保质期内，可以直接开袋食用，这样可以保留青团原本的口感和风味。 如果青团是冷藏或冷冻保存的，建议加热后食用。加热后的青团口感更佳，也更容易消化。青团中的主要成分是糯米，糯米冷却后容易反生，不易消化，而且冷吃青团可能会导致血糖迅速上升。加热青团的方法有多种，如蒸、微波炉加热、煎等。 此外，个人口味也是选择是否加热的重要因素。有些人喜欢青团加热后的软糯口感，而有些人则喜欢直接食用的清新口感。 无论选择哪种吃法，都应注意青团的保质期和食用量，避免过量食用对健康造成不利影响。