天天达

什么水果养肺最好

 

    养肺通常没有最好的水果,很多种水果都有养肺的作用,比如梨、枇杷、柿子、山竹、柚子、橘子等。 梨有润肺止咳的作用,适当食用可以养肺,也可以缓解患有肺结核、气管炎、上呼吸道感染出现的咽喉肿痛的症状。枇杷具有润肺止咳的功效,枇杷中的苦杏仁甙,对于润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽有显著效果。柿子能够清热、润肺、止渴。山竹适宜肺热咳嗽的人群食用,有清热泻火、化痰止咳的效果。柚子对于养肺护肺也有显著效果,适量食用可以帮助患者理气化痰、润肺清肠。橘子皮具有清肺化痰的功效,通常用作中药药材。 请注意,虽然这些水果对养肺有益,但并不能替代医疗治疗。如果存在严重的肺部问题,应及时就医。