天天达
马栗子（通常指栗子）最忌的三种水果可能因个体差异而有所不同，但根据搜索结果，以下三种水果与栗子同时食用可能会产生不良反应： 1. **苹果**：苹果中含有较多的鞣酸，而栗子中的蛋白质与鞣酸结合，可能形成难以消化的物质，导致腹胀、恶心等不适症状。 2. **橙子**：橙子富含有机酸，如枸橼酸、苹果酸等，这些有机酸与栗子中的多酚类物质可能发生反应，生成有害物质，影响人体对营养素的吸收，甚至可能引发胃肠道炎症或过敏反应。 3. **胡桃**：栗子和胡桃都是大温大热植物，两者一起食用通常会导致出现上火的症状，如口干、喉咙痛等。 请注意，以上信息仅供参考，具体情况可能因个体差异而有所不同。在食用任何食物时，都应注意适量和均衡，避免过量食用或不当搭配导致身体不适。如有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生或营养师。