天天达

樊振东把心态分为两个阶段

 

    樊振东在最近的专访中,将自己的心态分为两个阶段。第一个阶段是在东京奥运会之前,他获得过很多亚军,但总认为没拿到冠军就是一次不成功的旅程,习惯性地根据成绩就将自己的努力和付出全盘否定。第二个阶段是在巴黎奥运周期,他学会了以一种欣赏自己的心态面对比赛,看到自己身上的闪光点,哪怕在遇到失利、打击和觉得自己做得不对的时候,也可以接受结果,并肯定依然有勇气继续去挑战。