天天达
汤饭对胃确实不好。以下是详细的解释： 1. **汤饭伤胃**：汤饭中的汤可能会稀释胃肠道中的消化液，这些消化液提供的胃酸，长期食用会损伤胃黏膜，引发胃炎、胃溃疡等疾病。 2. **汤饭不易消化**：由于汤饭中的水分较多，食物在口腔中停留的时间较短，没有充分咀嚼，食物在胃中的消化时间也会相应缩短，可能导致消化不良。 3. **汤饭刺激胃部**：长期食用汤饭可能刺激胃部，导致胃酸分泌过多，引发胃食管反流等症状。 因此，不建议长期食用汤饭，可以搭配其他食物，保证营养均衡。如有任何不适，请咨询专业医生。