以下是一些可以表达心情压抑的句子，适合发朋友圈： 1. 最近的心情好低落，难以言表。 2. 内心的阴影越来越重，无法找到出口。 3. 感觉整个世界都在压迫着我，无法呼吸。 4. 心里的负担让我觉得喘不过气来。 5. 总觉得心里像是有一堵墙，压抑着我的情绪。 6. 好像一直在黑暗中挣扎，找不到光明的方向。 7. 心情低落得有点压抑，需要倾诉一下。 8. 听不完的谎言，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣。 9. 心灰意冷的过程是最难熬的。 10. 以前我以为人在最绝望时，会撕心裂肺地痛哭，后来我知道目光空洞的沉默不语，才是真的心死。 11. 我们曾经那么好，现在却连问候都怕是打扰。 12. 总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。 13. 心事像匕首像暗箭像慢性毒药，百转千回却偏偏不致命。 14. 其实你知道，任何一份需要你花尽心思去讨好的感情都不会撑的太久。 15. 突然发觉感情是一件消耗品，用力爱过的人很难轻易开始下一段感情。 这些句子都表达了不同程度的压抑和沉重心情，可以根据自己的实际情况选择适合的句子发朋友圈。