天天达
经过搜索，关于“为什么工作不多上一天班也很累”的信息确实存在。工作不多但上一天班也很累的原因主要包括情绪劳动、人际关系处理、内耗状态和负能量影响等。情绪劳动是导致上班累的一个重要原因，在工作中需要管理情绪，以符合组织的情感规则，这种情绪管理会消耗大量的心理能量，导致身体疲劳。人际关系处理也是一个重要因素，需要花费大量精力与同事、领导沟通，处理复杂的人际关系。内耗状态也会导致上班累，内耗是指在内心中进行自我否定和怀疑，这种状态会消耗大量的心理能量，使人感到疲惫。负能量影响也不容忽视，如果周围的人经常抱怨工作枯燥、工资低等问题，这些负能量会影响我们的情绪和心态，长时间处于这种环境中会让人感到疲惫。以上信息仅供参考，如有需要，建议您查阅相关新闻或咨询专业人士。