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乒乓球必背口诀一览表

 

    乒乓球必背口诀一览表如下: 1. 用力不用劲,吃水不忘挖井人。这句口诀强调了乒乓球技术的要领,用力不用劲意味着要通过正确的技术动作来发力,而不是单纯地用力气。吃水不忘挖井人则是提醒在击球过程中要时刻保持平衡和稳定。 2. 出拍要短、摊拍要齐。出拍要短指的是在接发球时要迅速出拍,不要拖拉。摊拍要齐则是要求在发球过程中要保持拍面平齐,以提高球的质量和准确性。 3. 闪击球、长击球。闪击球是指快速反击对方的进攻球,而长击球则是指打出长时间的持续攻击。 4. 发球技巧不容忽视,进攻技能不可少。发球是乒乓球比赛中至关重要的一环,掌握好发球技巧可以将对手置于不利的局面。而进攻技能则是在对方发球后,通过快速反击将球打入对方场内,以争取得分的重要手段。 5. 正拍用硬,反拍用软。这句口诀指出了在乒乓球比赛中不同拍法的原则。正拍以硬拍为主,能够帮助发力和产生更大的旋转。而反拍则以软拍为主,可以更好地控制球的方向和速度。 6. 出网低为生死线。这句口诀强调了在乒乓球比赛中发球时球的高度的重要性。出网低意味着发球要尽量使球飞行路径低于网的高度,这样能够增加对手接球的难度,提高自己得分的机会。 7. 往反角避对手。这句口诀提醒在比赛中要尽量将球打往对手的反角,因为对手的反角位置是其视野最不好的位置,对手在此处接球的难度相对较大,容易出现失误。 8. 变线绕过,继续向前。这句口诀指的是在击球过程中要不停地变换球的轨迹和旋转,给对手制造困扰并打乱对手的节奏。同时也提醒不要停留在上一个击球的位置上,而要不断向前,为下一步的击球做准备。 通过学习和掌握这些乒乓球必背口诀,可以帮助乒乓球爱好者更好地理解乒乓球技术的要领和技巧。