天天达
明星的睡眠习惯因个人和工作安排而异，没有固定的睡觉时间。有些明星习惯早睡，如林志玲晚上8点就睡；有些则因为工作或其他原因晚睡，如黄磊、张艺兴、黄渤等通常凌晨三四点才睡。 此外，明星的工作性质往往导致他们的睡眠时间不规律。例如，拍戏、录制节目等可能会让他们熬夜到很晚，甚至连续多天睡眠不足。唐嫣、张艺兴等都曾公开表示过因工作原因导致睡眠不足。 每个人的睡眠需求和习惯都不同，明星也不例外。有些明星可能需要更多的睡眠时间来恢复精力，而有些则可能习惯较少的睡眠时间。例如，林允曾抱怨自己睡眠时间短，但相比其他明星来说，她的睡眠时间其实还算充足。 综上所述，明星的睡眠习惯受到多种因素的影响，包括工作性质、个人习惯以及个体差异等。因此，无法一概而论明星晚上一般几点睡。不过，从健康角度来看，保持规律的睡眠时间和足够的睡眠质量对每个人来说都是非常重要的。