天天达
库里一天的饮食安排非常注重健康和营养均衡。以下是库里一天的饮食详情： **早餐**：库里会选择蔬菜沙拉搭配牛油果吐司，或者由太太烹制的蛋白质丰富的早餐，如鸡蛋、水果和米饭等天然食材。 **午餐**：通常在训练场解决，内容丰富多样，注重蛋白质和碳水化合物的摄入。有时他会选择到球馆附近的汉堡店吃一个简单的汉堡和一杯咖啡。 **晚餐**：常见意大利面、鸡肉沙拉，亚麻籽和藜麦是获取必需营养的首选。 此外，库里还注重康复训练，晚餐后进行瑜伽或按摩，以确保身体的恢复和健康。 值得注意的是，库里虽然看起来相对瘦小，但他的食量却相当惊人。在无法每顿都享受到心仪的食物时，他每顿竟然能吃下4份盒饭，这份惊人的食量或许也是他近年来增肌成功的秘诀之一。 总的来说，库里的饮食安排既满足了身体对营养的需求，又符合他作为职业篮球运动员的高强度训练要求。