突然间心凉凉的感觉可能由多种原因引起。一方面，这种感觉可能与心脏健康问题有关，如心律失常和心脏神经官能症。心律失常可能与情绪波动、熬夜或心脏器质性病变等因素有关，患者可能会感觉心脏凉凉的还伴有轻微疼痛。心脏神经官能症则多由精神压力过大、工作过于疲惫或情绪波动较大导致，也可能引起类似的症状。 另一方面，心前区凉的感觉也可能与胃部疾病、植物性神经紊乱或负面情绪过大有关。如果是由胃部疾病引起的心前区凉，可能需要服用相应的药物进行治疗。如果是植物性神经紊乱造成的心前区凉，建议服用谷维素和维生素B1，并调整自己的情绪和作息。此外，情绪过度波动也可能导致心脏供血异常或发凉，通过调整情绪方式可以改善症状。 除了生理因素，突然间心凉凉的感觉还可能源于心理层面的失望和寒心。在人际交往中，信任被背叛、期待被落空等情感上的伤害可能会让人感到心寒。生活中的其他不如意，如努力未能如愿以偿或珍惜的事物逐渐褪色，也可能引发这种感觉。 因此，当突然间感到心凉凉的时候，建议从多个角度进行考虑和排查。如果这种感觉持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医进行进一步的检查和治疗。同时，也要关注自己的心理健康，学会调整情绪、缓解压力，并在需要时寻求专业的心理咨询帮助。