天天达
情绪低落主要表现为自觉情绪低沉，苦恼忧伤，兴趣索然，痛苦难熬，有度日如年、生不如死的感觉，常常会自称“高兴不起来”，“活着没意思”等，整天的愁眉苦脸，唉声叹气，有无助感、无用感和无望感，典型的甚至有晨重晚轻的节律改变。患者还会表现忧愁、语音低落、言语和动作明显减少、自我感觉不良，常常自卑、自责、自罪，严重者有明显的罪恶感，甚至可出现自伤、自杀念头或行为。此外，情绪低落还包括精神、神经和躯体症状，如感到无意义、无价值、悲观、容易悲伤流泪等精神症状；头痛、头晕、失眠、脑部感觉发闷、发堵等神经症状；以及内心发堵、呼吸困难、心往下沉、心口紧压感等躯体症状。