天天达
禁欲恢复肾气的时间因个体差异和具体情况而异。 一般来说，若患者体质好且症状较轻，在医生指导下用药并禁欲1\~2个月可逐渐恢复肾气；而对于体质较弱、症状较重的患者，可能需要3个月或更长时间的禁欲并配合药物治疗才能有效恢复。也有观点认为，禁欲后肾虚恢复的时间通常是2\~6个月左右。如果是轻度肾气虚，并且在禁欲期间有良好的生活习惯，通常禁欲20\~25天可以恢复肾气；如果是重度肾气虚，并且在禁欲期间有不良的生活习惯，比如长期熬夜、过度劳累等，均会延缓身体恢复速度，可能需要禁欲26\~40天才可以恢复肾气。 在禁欲期间，建议养成良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适当锻炼等，以加快身体恢复速度。同时，如有疑虑或出现严重不适请及时就医诊治。