天天达
发面最忌三种人分别为： 1. **高血糖患者**：他们应少吃发面食品，因为发面食品中含有较多的糖分，过量食用可能导致血糖升高，对健康产生不良影响。 2. **脾胃虚弱者**：这类人应少吃发面食品，因为这类食物不易消化，可能导致消化不良、腹胀等症状。 3. **过敏体质者**：他们应避免食用可能引发过敏的发面食品，如含有面粉、酵母等成分的食物，以免引发过敏反应。