天天达
明日霜降最忌三种食物分别是： 1. **寒凉食物**：如西瓜、香蕉、螃蟹、田螺、葡萄、山竹等。霜降时节，气温下降，寒凉食物容易伤脾胃，影响身体健康。 2. **辛辣食物**：秋冬季节气候干燥，辛辣食物容易上火，刺激消化道，引起身体不适。 3. **油腻煎炸食物**：油炸食物难以消化，加重体内积热，不利于健康。