1995年实行双休制的原因主要包括提高工作效率、刺激消费和适应国际标准。首先，双休制的实行是为了提高工作效率和刺激消费。国家科委（现科技部）的研究表明，缩短工时可以增加人们的闲暇时间，从而刺激消费和调整社会的劳动总投入。此外，当时中国实行的是六天工作制，但有效工时仅占制度工时的40%到60%，剩余时间大多被浪费。其次，双休制的实行也受到国际标准的影响。前苏联从1967年开始推行一周五天工作制，并发现劳动生产率提高了8%。这表明缩短工时不仅能提高工作效率，还能促进经济发展。最后，双休制的实行背景还包括国内外的经济环境和政策变化。1995年之前，中国工人每周只能休息一天，生活质量和劳动效率都受到影响。实行双休制后，工人的休息时间增加，生活质量得到提升，同时也促进了第三产业的发展。