天天达
正确洗头的方法和步骤如下： 1. 洗头之前需要先用梳子把头发梳顺，这样能够把头皮上的污渍和鳞屑给弄松。 2. 用温水把头发打湿，注意洗头发最适宜的温度是38℃到40℃，热水洗头会刺激头皮伤害毛囊，容易越洗越油，长期如此可能导致脱发。 3. 把洗发水倒在浴花或手上揉搓出泡沫后，由下至上涂抹到头发上，用指腹轻轻地按揉头皮，注意不要用指甲抓挠头皮，以免造成头皮破损。 4. 再次用清水冲洗，将洗发水洗净。如果头发比较脏或出油较多，可以重复上述涂抹洗发水的步骤，主要清洁发根位置。 5. 均匀地涂抹护发素，等待1分钟后用清水冲洗干净。注意护发素不要涂抹到头皮上，以免引发头皮刺激。 6. 用温度稍微低一点的热风迅速地吹干头发，先将头皮部分吹干，再用冷风挡吹一下头发，让头发表面的毛鳞片闭合。 在洗头过程中，还可以根据个人发质和需求选择合适的洗发产品。