天天达
女人全身冰凉可以通过以下方法来改善： 1. **生活调理**：日常生活中注意防寒保暖，避免吃生冷食物，选择散寒、温经通络的食物，如生姜红糖水、紫苏粥、韭菜炒鸡蛋、艾草煮鸡蛋等。还可以适量的运动，睡前用温水泡脚。 2. **药物调理**：若是肾阳虚的患者，可以使用金匮肾气丸、左归丸等具有温补肾阳作用的药物。若是脾胃虚寒的患者，可以使用附子理中丸、黄芪建中汤等药物。 3. **艾灸**：艾灸疗法具有温经散寒的功效。艾灸大椎穴、命门穴、肾俞穴、足三里穴等穴位，可缓解女人全身冰凉的情况。 如果有用药的需要，建议在专业医师的指导之下使用，不要自行用药。