心累压抑憋屈想死可能是由多种原因导致的，其中最常见的是抑郁症。 抑郁症是一种常见的精神心理疾病，表现为心情压抑、开心不起来、悲观消极，对未来没有希望，甚至自卑、自责、自罪，觉得拖累了家人。这种情况下，个体容易钻牛角尖，出现想死的念头。此外，社会因素如压力大、长期面临矛盾和纠纷、夫妻感情不和、家庭矛盾等，也可能导致个体感到悲观、心情烦躁，严重时出现消极的念头。 除了抑郁症，心累压抑憋屈想死还可能与劳累过度、压力过大、焦虑症等因素有关。劳累过度和压力过大可能导致愉快感降低，引起心累、压抑、憋屈。而焦虑症则可能使患者出现毫无理由的担心和恐惧，影响正常生活，导致心累、压抑。 针对这种情况，建议及时就医，通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等方式改善病情。同时，应保持良好的情绪，积极面对生活，适当放松，不要有太大的压力，预防精神心理疾病的发生。 以上信息仅供参考，如有需要，请及时就医并遵医嘱进行治疗。