心情感觉压抑可能有以下原因： 1. 不良情绪：若近期学习、工作或生活压力过大，父母、领导或自身期望值过高，导致操劳过度、忧心忡忡，加之无处倾诉，此时可产生焦虑及压抑等不良情绪无法及时发泄、排解，长时间积聚在心里可能造成心里闷闷的压抑感觉。另外，生活出现变故，如工作、学习、经济上的负担太重，自己或亲人生病等，都可能产生较大的情绪波动，此时心理无法承受，便可出现心情压抑的情况。 2. 心理疾病：包括焦虑症、抑郁症、精神分裂症等，都可能出现心情压抑的症状。焦虑症表现为过于担忧某件事或某个时间段自身所处状态，无法得到心理安慰和周围人的鼓励及支持，便会产生焦虑情绪，长时间持续则可能发展为焦虑症。抑郁症患者可能会出现情绪低落、消极避世等表现，时常感觉压抑和郁闷但不会主动将这种情绪进行合理排解。精神分裂症患者在早期或疾病缓解期，可能表现为情绪变化，如压抑、孤僻、郁闷、沉默等。 3. 生理性疾病：如患有甲状腺疾病，如甲状腺功能亢进，也有可能会出现心情低落、压抑、烦躁的症状。 此外，神经衰弱也可能导致心情压抑，但具体病因尚不明确，可能是因为经常熬夜、经常受到外界的刺激导致。 如果心情长时间感觉压抑，建议根据不同原因对症治疗，必要时及时至医院精神科、心理科咨询。