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肺不好常吃5种食物

 

    肺不好常吃5种食物包括: 1. 梨:梨有清热解毒、止咳、润肺化痰的功效,可以清除肺脏当中的污垢,具有补肺的作用,生吃或榨汁都可以。 2. 白菜:白菜是很好的一种清热解毒、化痰止咳的食物。 3. 莲藕:莲藕含有钙、铁、锌等微量元素、植物蛋白、纤维素等,具有清热开胃、消渴润燥、清心养神、营养肺脏的功效。 4. 百合:百合润肺止咳,有清热解毒之功效,可以治疗肺部疾病、肺热、肺不张等。 5. 核桃:核桃具有平肺喘、调肝和血和养胃助纳的作用。 此外,蜂蜜、甘蔗、金桔等食物也对肺有益。但请注意,以上信息仅供参考,如有身体不适请线下就医。