天天达
年夜饭**可以提前吃**。 年夜饭的寓意就是一家人团圆相聚，所以家人都到齐后吃就是最好的。年夜饭也会吃饺子，饺子的外形像元宝，有招财进宝的含义，饺子里包着各种馅儿，有肉的、素的、甜的、咸的，也是对新的一年的期盼。 如果将年夜饭提前吃，会使进食时间较早，从而增加饱腹感，缓解饥饿的情况，还可以降低血糖、控制体重，对身体有一定的好处。但在食用时要注意适量，以免加重胃肠道负担，出现身体不适症状。