天天达
关于板栗是寒性还是热性的问题，存在不同的观点。一种观点认为，板栗通常不是热性食物，而是一种温性食物。另一种观点则认为，中医上认为栗子（板栗）味甘平，性温，归脾经胃经和肾经，所以栗子属于热性食物。但还有说法是，通常情况下，板栗既不是热性，也不是凉性，没有相关中医研究表明栗子为热性或凉性。 总之，板栗的营养价值很高，含有多种对人体有益的成分，适量食用可以满足人体代谢的需要，为人体提供能量。如需更多信息，建议查阅中医典籍或咨询专业营养师。