天天达
板栗不消化最怕的三个东西是杏仁、牛肉和羊肉。 1. 杏仁：板栗和杏仁一起吃时，会对人类胃部产生明显的刺激，容易出现胃痛或者胃胀等不良症状。 2. 牛肉：板栗中有多种维生素，它们会与牛肉中的微量元素产生不良反应，让板栗出现营养流失，让人体吸收不到应有的营养，而且板栗与牛肉一起吃时，还很难消化，会加重人体肠胃的负担。 3. 羊肉：板栗和羊肉一起吃时，会出现消化不良，多数人都会出现呕吐或者腹胀的症状，对板栗和羊肉的营养吸收也特别不利。 此外，吃完板栗后，柿子、豆腐等食物也最好避免，因为它们也可能影响板栗的消化。