天天达

板栗什么人群不适合吃

 

    板栗不适合以下人群吃: 1. 对板栗过敏的人群:若曾经吃板栗后有过敏史,要避免再次吃板栗,可能会出现皮肤红肿、瘙痒、丘疹等不适症状,甚至会发生呼吸困难、过敏性休克等危急情况。 2. 过于肥胖的人群:板栗中的糖分和脂肪含量较高,过量摄入可能会使机体产生较多热量,无法被机体快速消化,加重肥胖,甚至可能引发心血管疾病。 3. 糖尿病人群:板栗中含有大量的糖分以及脂肪,糖尿病患者过量食用板栗可能会导致血糖升高,不利于血糖的控制。 4. 高血脂人群:板栗中的油脂、糖分含量比较高,高血脂的患者经常食用板栗,有可能会引起胆固醇或者是甘油三酯升高,引起高脂血症、高胆固醇血症。 5. 体质不适、肠胃不好或消化不良的人群:板栗是一种温性食物,其中淀粉、脂肪含量较高,生板栗吃起来不容易消化,熟板栗容易引起胀气,过量食用还会影响到人体的代谢平衡。 以上信息仅供参考,如有身体不适,请尽快就医,并咨询专业的医生。