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有胃病的人能吃板栗吗

 

    有胃病的人**可以适量吃板栗**,但不宜过多食用。 板栗里含有丰富的营养物质,如钙、蛋白质、铁、核黄素和维生素B等,具有养胃、健胃等功效,可以促进胃黏膜的恢复,还有助于提升脾胃功能,促进胃中食物的消化和吸收。对于患有胃溃疡的患者,板栗还有一定的辅助治疗作用。 然而,板栗中的膳食纤维含量较高,且含有较多的淀粉,不易消化。胃病患者过多食用板栗会增加消化系统的负担,容易出现胃胀、胃肠道胀气等现象,甚至可能加重胃病。因此,胃病患者应控制板栗的摄入量,避免大量食用。 此外,胃病患者在食用板栗时还需注意,如果胃病处于急性发作期,应避免食用板栗,以免加重胃部负担。 总之,有胃病的人可以适量食用板栗,但需注意控制食用量,并根据自身病情和医生建议进行饮食调整。如有任何不适,应及时就医。