天天达
吃板栗对肝的好处主要体现在其丰富的营养价值上，板栗含有蛋白质、维生素、脂肪等营养物质，适当食用可以补充身体所需营养，有助于增强抵抗力。 然而，需要注意的是，板栗并不属于药物，没有治疗疾病的作用，也没有调理身体的直接效果，所以对于肝脏并没有特殊的好处。此外，板栗是比较难以消化的食物，不建议吃太多，否则可能会增加胃肠道负担，引起腹部不适。 另外，有观点认为板栗在中医上有“平肝”的功效，但这主要是基于中医理论和传统经验，其实际效果可能因人而异，并且没有现代医学的充分证据支持。 总的来说，吃板栗对肝的好处主要体现在其提供营养、增强抵抗力等方面，但并不能直接治疗或调理肝脏疾病。如果有肝脏问题，应及时就医治疗。